The Spirit of a Viking 3-veckorskalender

Satsa tre veckor av ditt liv och utmana dig själv mentalt, andligt och fysiskt för att nå ditt bästa jag. Denna treveckorskalender är inspirerad av de mytomspunna och starka vikingarna och varje uppgift är framtagen för att utveckla dig själv till att bli starkare såväl fysiskt som psykiskt. Kalendern kan påbörjas när som helst på året, när du känner dig redo att utmanas och utvecklas. De fornnordiska andarna och gudarna guidar dig på din resa till att nå ditt allra bästa jag!

Utmaningarna är uppdelade över tre veckor där varje vecka består av sex dagar med tuffa uppgifter och en välförtjänt vilodag. Uppgifterna kan innebära allt från meditation och inre reflektion till tuff kroppsviktsträning och andra utmaningar. För varje vecka som går blir övningarna lite mer krävande, allt för att du ska utvecklas och våga gå ett steg längre.

Bakom varje lucka finns inte bara dagens uppgift, utan också inspirerande citat eller motto som ger tips på hur små steg i vardagen kan göra stora förändringar för dig. Du hittar också en daglig extrautmaning som kallas Berserker. Berserkers var de tuffaste av vikingarna och såklart är dessa utmaningar tänkta att utmana dig ytterligare. Viking-kalendern är en perfekt present till vännen som behöver en liten knuff, eller till dig själv när du har motivationen att uppnå alla dina livsmål!

Fakta om The Spirit of a Viking 3-veckorskalender

• Låt de fornnordiska gudarna och andarna guida dig genom tre veckors utmaningar för att nå ditt bästa jag
• Kalendern sträcker sig över tre veckor och innehåller sex dagar med utmaningar och en vilodag per vecka
• Du utmanas mental, fysiskt och spirituellt för att utvecklas till den bästa versionen av dig själv, och uppgifterna blir mer utmanande för varje vecka, i takt med att du själv blir starkare
• Varje lucka innehåller en extrauppgift (Berserker) som är särskilt utmanande och kräver det lilla extra från dig
• Kalendern kan påbörjas när som helst på året, när du känner dig redo för en nystart
• Observera att all text i kalendern är på engelska
• Mått: 23 x 32 cm
• Vikt: cirka 180 gram
• Material: kartong